Dayoon™ FlexyBoard

Ich hätte nie gedacht, wie steif meine Fußgelenke und Waden wirklich waren, bis ich das FlexyBoard™ ausprobiert habe. Schon beim ersten Benutzen spürte ich die Dehnung genau an den Stellen, die bei normalen Workouts nie erreicht werden. Seit Jahren habe ich immer wieder Knieschmerzen, besonders nach längeren Spaziergängen oder wenn ich lange stehe – nichts hat wirklich geholfen. Seit ich das Board jeden Morgen für nur 5 Minuten benutze, sind die Schmerzen fast verschwunden. Ich bin beweglicher, mein Gleichgewicht ist besser und ich fühle mich einfach leichter. Ein simples Gerät, aber mit großer Wirkung. Ich wünschte, ich hätte es früher entdeckt.

Als Personal Trainer in meinen 40ern weiß ich, wie wichtig gesunde Gelenke sind – sowohl bei mir als auch bei meinen Kunden. Früher habe ich Mobilitätsübungen oft vernachlässigt, weil sie mir unnötig vorkamen. Das änderte sich, als sich ein Kunde beim einfachen Absteigen vom Bordstein die Achillessehne riss. Ich habe mir sofort das FlexyBoard™ bestellt und nutze es nun täglich. Es trainiert die tiefen Stabilisatoren, die man sonst kaum erreicht. Meine Knie sind stabiler, mein Gleichgewicht besser. Ich empfehle es mittlerweile jedem meiner Kunden zur Verletzungsprävention. Eine der besten Investitionen der letzten Jahre.

Ich habe das FlexyBoard™ spontan gekauft, nachdem ich eine Anzeige gesehen hatte, die versprach, dass 5 Minuten am Tag reichen würden. Ehrlich gesagt hatte ich keine großen Erwartungen – aber ich wurde positiv überrascht! Ich bin keine Sportlerin, sondern 60 Jahre alt und Oma, die einfach mit ihren Enkeln mithalten möchte, ohne danach Rückenschmerzen zu haben. Das Board ist jetzt fester Bestandteil meines Morgens. Ich fühle mich beweglicher, leichter und sogar meine Haltung hat sich verbessert. Es braucht kaum Platz, ist leicht zu benutzen und die Wirkung ist spürbar. Ich möchte es nicht mehr missen.